Sé positivo. Ser positivo todo el tiempo puede resultar difícil, pero puede convertirse en parte de tu vida si lo intentas. Las emociones positivas ayudan a que nuestro cabello este mas saludable.
Descansa. Estar relajado es imprescindible para sentirte bien y que los demás te vean bien. Reserva cada día unos minutos para ti, date un baño relajante o ven a nuestro spa y date un masaje.
Haz ejercicio. Practicar algún deporte, además de mejorar tu forma y resistencia física, eleva tus niveles de adrenalina y serotonina, aumentando así el optimismo y mejorando tu actitud. Además con el ejercicio prevenimos el envejecimiento prematuro.
Rodéate de tus seres queridos. Pasar más tiempo con aquellas personas que quieres revierte positivamente en tu estado de ánimo y por ello en Lyonelle somos parte de tu familia.
Ayuda a los demás. Dedicar una parte de tu tiempo a ayudar a los demás puede ser más gratificante de lo que crees. Nosotros damos y recibimos belleza.
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